心の病気のことで相談に行く・・・ ちょっと勇気がいるかもしれませんね。
しかし、独りで悩んでいても問題は解決しません。そればかりか時間がたつほど、だんだん症状が悪化することが多いのです。
あなたを苦しめている症状は、あなたの心のSOSです。
SOSを出しても助けてもらえなければ、あなたの心は、さらに強いSOSで助けを求めることになるでしょう。
心のことで相談に行くのは、少しも恥ずかしいことではありません。たとえば、税金でわからないことがあれば、私達は税理士や会計士に相談します。自分で何とかしようとするよりも、そのほうが間違いなく、より簡単に問題を解決できるからです。
それと同じように、間違いなく、より簡単に、そして確実に治癒するために、心の専門家がいるのです。
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